替自己的健康上菜囉~

話說外食族一般很難顧到吃的健康.  但, 其實...不難 !!

這個食譜拍攝作業是來自一位營養師的需求
以下是她提供的建議, 有興趣的人可以參考一下囉~

以上這些東西幾乎可以在便利商店買到

所以阿

便利商店的食物也可以很健康ㄉ

Note

以便利速食食物為主

一律採白底配實際持續光源拍攝